Recette

Poulet crémeux aux épinards, parmesan et tomates séchées

Poulet crémeux aux épinards, parmesan et tomates séchées

Un plat ultra gourmand de poulet crémeux, accompagné d'épinards fondants, de parmesan savoureux et de tomates séchées. Préparé en seulement 25 minutes dans une seule poêle, ce plat est parfait pour un dîner rapide et délicieux.

4
Portions
25
Minutes
9
Ingrédients
5 min
Préparation
20 min
Cuisson
Ingrédients
Poulet (blanc)
Poulet (blanc)
4 pièce(s)
Oignons
Oignons
2 pièce(s)
Ail
Ail
8 gousse(s)
Crème fraîche
Crème fraîche
480 ml
Parmesan
Parmesan
120 g
Beurre
Beurre
LactoseLaitier
60 g
Bouillon Déshydraté de Volaille
Bouillon Déshydraté de Volaille
480 ml
Tomates séchées
Tomates séchées
200 g
Épinards
Épinards
120 g
Étapes de préparation
1

Assaisonner le poulet avec sel et poivre

2

Dans une grande poêle, faire fondre 2 c. à soupe de beurre avec un petit filet d'huile

3

Faire dorer le poulet 4 min par face (feu moyen/fort). Réserver dans une assiette.

4

Dans la même poêle, ajouter 1 c. à soupe de beurre puis faire revenir oignon, ail, et tomates séchées hachées.

5

Verser le bouillon, la crème, et le parmesan, mélanger et laisser mijoter 2–3 min (la sauce doit devenir bien lisse). Ajuster le sel et le poivre si besoin.

6

Ajouter les épinards et remuer jusqu'à ce qu'ils tombent.

7

Remettre le poulet dans la poêle et réchauffer 2–3 min (jusqu'à cuisson parfaite).

8

Servir immédiatement, avec des pâtes ou du riz