Aubergines gratinées à la Milanaise — recette GustoPlan

Aubergines gratinées à la Milanaise

Italienne Plat principal Gratin Simple

Cotolette d’aubergines au four, façon milanaise : panure farine-œuf-chapelure au parmesan, sauce tomate à l’ail et origan, gratin de mozzarella. Pour 4 personnes.

4
Portions
45
Minutes
12
Ingrédients
Résumé alimentaire — contient gluten, lactose · 3 point(s) non vérifié(s)
  • ContientGluten, Lactose
  • Ne convient pas àVégan
  • Non vérifiéVégétarien, Alcool, Porc
20 min
Préparation
25 min
Cuisson

Ingrédients

Ail
Ail
2 gousse(s)
Tomates concassées
Tomates concassées
400 g
Parmesan
Parmesan
Laitier
60 g
Huile d'olive
Huile d'olive
50 ml
Sel
Sel
5 g
Oeuf
Oeuf
2 pièce(s)
Poivre
Poivre
2 g
Aubergines
Aubergines
2 pièce(s)
Mozzarella
Mozzarella
LactoseLaitier
200 g
Origan
Origan
1 c. à café
Farine de blé T55
Farine de blé T55
Gluten
80 g
Chapelure
Chapelure
Gluten
120 g

Étapes de préparation

1

Faire chauffer un filet d’huile d’olive avec 2 gousses d’ail 30 secondes dans une casserole. Ajouter 400 g de tomates concassées, l’origan, une pincée de sel et de poivre, puis laisser mijoter 10 minutes à feu doux.

2

Couper 2 aubergines en tranches de 5 à 7 mm. Saler légèrement, laisser dégorger 10 minutes, puis sécher.

3

Préparer trois assiettes : 80 g de farine poivrée, 2 œufs battus, 120 g de chapelure mélangée à une partie du parmesan. Paner chaque tranche : farine, œuf, chapelure.

4

Préchauffer le four à 200 °C. Disposer les tranches sur une plaque recouverte de papier cuisson, arroser d’huile. Enfourner 15 à 18 minutes, retourner, puis 8 à 10 minutes jusqu’à coloration.

5

Baisser à 190 °C. Dans un plat, étaler une fine couche de sauce, disposer les aubergines, un peu de sauce et des morceaux de mozzarella. Ne pas dépasser deux couches. Terminer par la mozzarella et le reste de parmesan. Enfourner 10 à 12 minutes, puis 2 à 3 minutes sous le grill.

Par portion

601 kcal
Calories
30 g
Protéines
45 g
Glucides
32 g
Lipides