Chinoise · Omelette · Simple
Bol riz, omelette et concombre
Bol de riz chaud, omelette en lanières, concombre croquant et filet de sauce soja. Contraste chaud-froid, doux-salé : repas chinois express simple et rassasiant.
Résumé alimentaire : contient gluten
- ContientGluten
- SansLactose, Alcool, Porc
- Ne convient pas àVégan
- Convient àVégétarien
Temps total 15 min 5 min de préparation, 10 min de cuisson
Coût du plat 3,08 € 0,77 € par personne
Par portion 362 kcal 12 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.Ingrédients pour 4 portions
Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.
Étapes de préparation
Par portion
362 kcal12 g Protéines53 g Glucides11 g Lipides