Bol de tofu paprika, petits pois et riz, recette GustoPlan
Américaine · Plat de riz · Simple

Bol de tofu paprika, petits pois et riz

Bol vegan coloré : tofu doré au paprika, petits pois sucrés et riz moelleux. La sauce tomate enrobe le tofu d'une touche acidulée et chaude.

Résumé alimentaire : sans gluten, lactose, alcool, porc
  • SansGluten, Lactose, Alcool, Porc
  • Convient àVégétarien, Végan
Temps total 25 min 10 min de préparation, 15 min de cuisson
Coût du plat 3,80 € 0,95 € par personne
Par portion 462 kcal 24 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 4 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
462 kcal24 g Protéines60 g Glucides13 g Lipides