Grecque · Salade · Simple

Bowl grec poulet, concombre et yaourt

Name: Bowl grec poulet, concombre et yaourt
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g Poulet (blanc); 1 unit Concombre; 200 g Quinoa; 200 g Tomates; 150 g Yaourt nature; 0.5 unit Citron; 20 ml Huile d'olive; 2 clove Ail; 1 pinch Poivre; 1 pinch Sel

Blanc de poulet saisi à l'ail, quinoa tiède, concombre croquant et sauce yaourt : fraîcheur grecque en bol. Textures contrastées, sauce légère, satiété sans lourdeur.

Résumé alimentaire : contient lactose