Moyen-Orient · Salade · Simple
Bowl houmous, pois chiches et quinoa
Quinoa, pois chiches épicés cumin-paprika, concombre et houmous : un bowl moyen-oriental vegan, crémeux et croquant. Le citron et le persil éclaircissent l'ensemble.
Résumé alimentaire : sans gluten, lactose, alcool, porc
- SansGluten, Lactose, Alcool, Porc
- Convient àVégétarien, Végan
Temps total 25 min 10 min de préparation, 15 min de cuisson
Coût du plat 4,60 € 1,15 € par personne
Par portion 503 kcal 20 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.Ingrédients pour 4 portions
Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.
Étapes de préparation
Par portion
503 kcal20 g Protéines56 g Glucides17 g Lipides