Chili de quinoa aux haricots, recette GustoPlan
Américaine · Ragoût / Mijoté · Simple

Chili de quinoa aux haricots

Chili tex-mex vegan : quinoa et haricots mijotés dans une sauce tomate épicée au paprika et au cumin. Le bol se lie naturellement, généreux, tiède et légèrement fumé.

Résumé alimentaire : non vérifié végétarien, végan, gluten, lactose, alcool, porc · 6 point(s) non vérifié(s)
  • Non vérifiéVégétarien, Végan, Gluten, Lactose, Alcool, Porc
Temps total 30 min 10 min de préparation, 20 min de cuisson
Coût du plat 3,68 € 0,92 € par personne
Par portion 306 kcal 15 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 4 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
306 kcal15 g Protéines38 g Glucides8 g Lipides