Américaine · Ragoût / Mijoté · Simple
Chili de quinoa aux haricots
Chili vegan tex-mex au quinoa et aux haricots, mijoté tomate-épices : bol généreux, épicé juste ce qu'il faut.
Résumé alimentaire : non vérifié végétarien, végan, gluten, lactose, alcool, porc · 6 point(s) non vérifié(s)
- Non vérifiéVégétarien, Végan, Gluten, Lactose, Alcool, Porc
Temps total 30 min 10 min de préparation, 20 min de cuisson
Coût du plat 3,64 € 0,91 € par personne
Par portion 303 kcal 15 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.Ingrédients pour 4 portions
Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.
Étapes de préparation
Par portion
303 kcal15 g Protéines37 g Glucides7 g Lipides