Nord-Africaine · Ragoût / Mijoté · Simple
Couscous aux légumes et pois chiches
Semoule légère, courgettes au cumin et pois chiches : plat nord-africain vegan, simple et parfumé.
Résumé alimentaire : contient gluten · 5 point(s) non vérifié(s)
- ContientGluten
- Non vérifiéVégétarien, Végan, Lactose, Alcool, Porc
Temps total 15 min 5 min de préparation, 10 min de cuisson
Coût du plat 3,12 € 0,78 € par personne
Par portion 424 kcal 16 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.Ingrédients pour 4 portions
Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.
Étapes de préparation
Par portion
424 kcal16 g Protéines66 g Glucides8 g Lipides