Méditerranéenne · Sauté / Wok · Simple
Crevettes, courgettes, ail et persil
Crevettes rosées sautées, courgettes croquantes et persil : poêle iodée, légère et express, servie avec du riz.
Résumé alimentaire : ne convient pas à végétarien, végan
- SansGluten, Lactose, Alcool, Porc
- Ne convient pas àVégétarien, Végan
Temps total 18 min 8 min de préparation, 10 min de cuisson
Coût du plat 16,20 € 4,05 € par personne
Par portion 403 kcal 30 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.Ingrédients pour 4 portions
Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.
Étapes de préparation
Par portion
403 kcal30 g Protéines56 g Glucides6 g Lipides