Croque poulet fromage

Name: Croque poulet fromage
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 400 g Poulet (blanc); 150 g Fromage râpé; 8 unit Pain de mie; 40 g Beurre; 1 pinch Poivre

Française Croque-monsieur Ultra simple

Pain de mie doré, poulet et fromage fondu : croque généreux, croustillant dehors et fondant dedans : généreux, savoureux, prêt pour le menu de la semaine.

Portions

Minutes

Ingrédients

Résumé alimentaire — contient gluten, lactose

ContientGluten, Lactose
SansAlcool, Porc
Ne convient pas àVégétarien, Végan

10 min

Préparation

15 min

Cuisson

Ingrédients

Poulet (blanc)

Viande

400 g

Fromage râpé

LactoseLaitier

150 g

Pain de mie

GlutenLactoseLaitier

8 pièce(s)

Beurre

LactoseLaitier

40 g

Poivre

1 pincée(s)

Étapes de préparation

Préchauffer le four à 200 °C. Saisir le poulet dans une noix de beurre 5 min de chaque côté jusqu'à cuisson complète. Trancher finement. Beurrer une face de chaque tranche de pain de mie.

Monter 4 sandwiches : pain, poulet, fromage râpé, pain. Beurrer les faces externes.

Saisir à la poêle 2 min de chaque côté, puis enfourner 8 min jusqu'à fromage fondu.

Servir bien chaud avec du poivre.

Par portion

473 kcal

Calories

44 g

Protéines

23 g

Glucides

22 g

Lipides