Dal de lentilles au poulet et riz, recette GustoPlan
Indienne · Curry · Simple

Dal de lentilles au poulet et riz

Lentilles corail et poulet mijotés au curry, servis sur du riz : bol indien doux, crémeux et rassasiant.

Résumé alimentaire : ne convient pas à végétarien, végan · 4 point(s) non vérifié(s)
  • Ne convient pas àVégétarien, Végan
  • Non vérifiéGluten, Lactose, Alcool, Porc
Temps total 30 min 10 min de préparation, 20 min de cuisson
Coût du plat 4,68 € 1,17 € par personne
Par portion 586 kcal 46 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 4 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
586 kcal46 g Protéines83 g Glucides7 g Lipides