Nord-Africaine · Soupe · Simple

Harira aux lentilles et pois chiches

Name: Harira aux lentilles et pois chiches
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 1000 ml Fond de légumes; 300 g Pois chiches; 300 g Tomates concassées; 200 g Pain; 150 g Lentilles corail; 1 unit Oignons; 20 ml Huile d'olive; 2 clove Ail; 1 tsp Cumin; 1 pinch Poivre; 1 pinch Sel

Harira végétarienne express : lentilles corail et pois chiches dans une base tomate-cumin onctueuse. Réconfortante, épicée en douceur, avec pain pour tremper.

Résumé alimentaire : contient gluten · 5 point(s) non vérifié(s)