Moyen-Orient · Ragoût / Mijoté · Simple
Kefta de bœuf aux tomates et riz
Boulettes de bœuf à l'ail, au cumin et au persil, mijotées dans des tomates concassées, servies avec du riz : une kefta maison à la sauce généreuse et aux épices chaudes. L'oignon dans la farce garde les boulettes juteuses.
Résumé alimentaire : ne convient pas à végétarien, végan
- SansGluten, Lactose, Alcool, Porc
- Ne convient pas àVégétarien, Végan
Temps total 40 min 15 min de préparation, 25 min de cuisson
Coût du plat 7,76 € 1,94 € par personne
Par portion 608 kcal 36 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.Ingrédients pour 4 portions
Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.
Étapes de préparation
Par portion
608 kcal36 g Protéines55 g Glucides26 g Lipides