Moules marinières et frites, recette GustoPlan
Française · Autre · Simple

Moules marinières et frites

Le duo star des bords de mer du Nord : des moules ouvertes à feu vif dans un bouillon de vin blanc, d'échalotes, de beurre et de persil, iodé et parfumé. À côté, des frites dorées et croustillantes pour tremper dans le jus.

Résumé alimentaire : contient lactose, alcool · 2 point(s) non vérifié(s)
  • ContientLactose, Alcool
  • Ne convient pas àVégétarien, Végan
  • Non vérifiéGluten, Porc
Temps total 75 min 30 min de préparation, 45 min de cuisson
Coût du plat 14,00 € 3,50 € par personne
Par portion 852 kcal 66 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 4 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
852 kcal66 g Protéines67 g Glucides32 g Lipides