Œufs brouillés aux épinards, recette GustoPlan
Française · Omelette · Simple

Œufs brouillés aux épinards

Œufs moelleux aux épinards fondants : petit-déjeuner ou dîner express, crémeux en quelques minutes.

Résumé alimentaire : contient lactose
  • ContientLactose
  • SansGluten, Alcool, Porc
  • Ne convient pas àVégan
  • Convient àVégétarien
Temps total 8 min 3 min de préparation, 5 min de cuisson
Coût du plat 1,70 € 0,85 € par personne
Par portion 248 kcal 20 g Protéines
Portions
2
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 2 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
248 kcal20 g Protéines3 g Glucides17 g Lipides