Poulet citron-ail et riz à la grecque, recette GustoPlan
Grecque · Plat de riz · Simple

Poulet citron-ail et riz à la grecque

Poulet doré au citron et à l’ail, servi sur un lit de riz bien cuit : acidité vive, chair tendre, parfum d’huile d’olive. Une assiette grecque de semaine, claire et rassasiante, prête en environ 35 minutes.

Résumé alimentaire : ne convient pas à végétarien, végan
  • SansGluten, Lactose, Alcool, Porc
  • Ne convient pas àVégétarien, Végan
Temps total 35 min 10 min de préparation, 25 min de cuisson
Coût du plat 6,20 € 1,55 € par personne
Par portion 485 kcal 49 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 4 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
485 kcal49 g Protéines53 g Glucides8 g Lipides