Poulet, semoule et légumes rôtis, recette GustoPlan
Nord-Africaine · Autre · Simple

Poulet, semoule et légumes rôtis

Les cuisses de poulet rôtissent posées sur les légumes, qui prennent tout le jus et les épices. La semoule gonfle pendant ce temps et absorbe le reste : une plaque, un saladier, et la table est servie.

Résumé alimentaire : contient gluten · 3 point(s) non vérifié(s)
  • ContientGluten
  • Ne convient pas àVégétarien, Végan
  • Non vérifiéLactose, Alcool, Porc
Temps total 55 min 15 min de préparation, 40 min de cuisson
Coût du plat 9,28 € 2,32 € par personne
Par portion 857 kcal 65 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 4 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
857 kcal65 g Protéines69 g Glucides33 g Lipides