Méditerranéenne · Sandwich · Ultra simple
Sandwich avocat, œuf et roquette
Pain toasté, avocat crémeux relevé de citron, œufs durs et roquette poivrée. Un sandwich frais, riche et croquant. Contraste crémeux-croustillant dans chaque bouchée.
Résumé alimentaire : contient gluten
- ContientGluten
- SansLactose, Alcool, Porc
- Ne convient pas àVégan
- Convient àVégétarien
Temps total 20 min 12 min de préparation, 8 min de cuisson
Coût du plat 8,52 € 2,13 € par personne
Par portion 516 kcal 18 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.Ingrédients pour 4 portions
Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.
Étapes de préparation
Par portion
516 kcal18 g Protéines54 g Glucides24 g Lipides