Saumon, avocat et quinoa, recette GustoPlan
Américaine · Autre · Simple

Saumon, avocat et quinoa

Saumon saisi, avocat crémeux et quinoa moelleux : assiette fraîche, protéinée et élégante pour un dîner léger.

Résumé alimentaire : ne convient pas à végétarien, végan
  • SansGluten, Lactose, Alcool, Porc
  • Ne convient pas àVégétarien, Végan
Temps total 25 min 10 min de préparation, 15 min de cuisson
Coût du plat 16,04 € 4,01 € par personne
Par portion 687 kcal 40 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 4 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
687 kcal40 g Protéines31 g Glucides42 g Lipides