Méditerranéenne · Salade · Simple
Saumon, betteraves rôties et quinoa
Saumon saisi, betteraves sucrées au four et quinoa citronné. Assiette colorée, légère et rassasiante.
Résumé alimentaire : ne convient pas à végétarien, végan
- SansGluten, Lactose, Alcool, Porc
- Ne convient pas àVégétarien, Végan
Temps total 30 min 10 min de préparation, 20 min de cuisson
Coût du plat 12,40 € 3,10 € par personne
Par portion 537 kcal 34 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.Ingrédients pour 4 portions
Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.
Étapes de préparation
Par portion
537 kcal34 g Protéines38 g Glucides25 g Lipides