Saumon rôti, patate douce et brocoli, recette GustoPlan
Méditerranéenne · Autre · Simple

Saumon rôti, patate douce et brocoli

Pavés de saumon fondants, patates douces caramélisées au four et brocoli croquant : un trio équilibré, riche en protéines et en énergie durable pour les jours d'entraînement.

Résumé alimentaire : ne convient pas à végétarien, végan
  • SansGluten, Lactose, Alcool, Porc
  • Ne convient pas àVégétarien, Végan
Temps total 35 min 10 min de préparation, 25 min de cuisson
Coût du plat 14,40 € 3,60 € par personne
Par portion 562 kcal 36 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 4 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
562 kcal36 g Protéines32 g Glucides28 g Lipides