Soupe de lentilles corail et carottes, recette GustoPlan
Méditerranéenne · Soupe · Simple

Soupe de lentilles corail et carottes

Lentilles corail et carottes mijotées dans un fond de légumes parfumé au cumin, servies avec du pain : une soupe vegan réconfortante et nourrissante. Texture crémeuse, douceur de carotte, chaleur du cumin.

Résumé alimentaire : contient gluten · 5 point(s) non vérifié(s)
  • ContientGluten
  • Non vérifiéVégétarien, Végan, Lactose, Alcool, Porc
Temps total 25 min 8 min de préparation, 17 min de cuisson
Coût du plat 5,00 € 1,25 € par personne
Par portion 423 kcal 19 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 4 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
423 kcal19 g Protéines68 g Glucides7 g Lipides