Souvlaki poulet, tzatziki et riz, recette GustoPlan
Grecque · Plat de riz · Simple

Souvlaki poulet, tzatziki et riz

Bouchées de poulet marinées à l'ail et au citron vert, tzatziki frais au yaourt et concombre, riz parfumé : soleil grec dans l'assiette.

Résumé alimentaire : contient lactose
  • ContientLactose
  • SansGluten, Alcool, Porc
  • Ne convient pas àVégétarien, Végan
Temps total 30 min 15 min de préparation, 15 min de cuisson
Coût du plat 9,24 € 2,31 € par personne
Par portion 557 kcal 53 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 4 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
557 kcal53 g Protéines59 g Glucides12 g Lipides