Sauté de tofu, poivrons et riz, recette GustoPlan
Chinoise · Sauté / Wok · Simple

Sauté de tofu, poivrons et riz

Tofu doré sauté avec poivrons croquants et sauce soja, servi sur du riz : un wok coloré, vegan et express. Les poivrons restent croquants, le tofu prend une croûte brillante.

Résumé alimentaire : contient gluten
  • ContientGluten
  • SansLactose, Alcool, Porc
  • Convient àVégétarien, Végan
Temps total 25 min 10 min de préparation, 15 min de cuisson
Coût du plat 3,68 € 0,92 € par personne
Par portion 424 kcal 22 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 4 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
424 kcal22 g Protéines52 g Glucides13 g Lipides