Méditerranéenne · Wrap · Simple
Wrap dinde, chou rouge et yaourt
Tortilla croustillante, dinde saisie au paprika, chou rouge croquant et sauce yaourt citronnée. Lunchbox express qui tient au corps.
Résumé alimentaire : contient gluten, lactose · 2 point(s) non vérifié(s)
- ContientGluten, Lactose
- Ne convient pas àVégétarien, Végan
- Non vérifiéAlcool, Porc
Temps total 20 min 10 min de préparation, 10 min de cuisson
Coût du plat 6,12 € 1,53 € par personne
Par portion 319 kcal 30 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.Ingrédients pour 4 portions
Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.
Étapes de préparation
Par portion
319 kcal30 g Protéines29 g Glucides9 g Lipides