Méditerranéenne · Wrap · Simple
Wrap dinde, concombre et yaourt
Wrap frais de dinde dorée, concombre croquant et yaourt nature. Contraste crème et croquant, goût simple, idéal en déjeuner nomade.
Résumé alimentaire : contient gluten, lactose · 2 point(s) non vérifié(s)
- ContientGluten, Lactose
- Ne convient pas àVégétarien, Végan
- Non vérifiéAlcool, Porc
Temps total 15 min 8 min de préparation, 7 min de cuisson
Coût du plat 6,12 € 1,53 € par personne
Par portion 317 kcal 29 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.Ingrédients pour 4 portions
Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.
Étapes de préparation
Par portion
317 kcal29 g Protéines26 g Glucides11 g Lipides