Wrap haricots rouges et avocat, recette GustoPlan
Américaine · Wrap · Simple

Wrap haricots rouges et avocat

Tortilla garnie de haricots écrasés, avocat crémeux et tomate : wrap vegan express, onctueux et rassasiant.

Résumé alimentaire : contient gluten · 5 point(s) non vérifié(s)
  • ContientGluten
  • Non vérifiéVégétarien, Végan, Lactose, Alcool, Porc
Temps total 15 min 10 min de préparation, 5 min de cuisson
Coût du plat 5,56 € 1,39 € par personne
Par portion 409 kcal 12 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 4 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
409 kcal12 g Protéines36 g Glucides22 g Lipides