Moyen-Orient · Wrap · Ultra simple
Wrap houmous et crudités express
Tortilla souple garnie de houmous onctueux, concombre croquant et tomates : un wrap vegan frais et rassasiant, idéal à emporter. Le contraste crémeux-croquant tient dans chaque bouchée.
Résumé alimentaire : contient gluten · 5 point(s) non vérifié(s)
- ContientGluten
- Non vérifiéVégétarien, Végan, Lactose, Alcool, Porc
Temps total 15 min 10 min de préparation, 5 min de cuisson
Coût du plat 3,22 € 1,61 € par personne
Par portion 364 kcal 12 g Protéines
Portions
2
Les quantités et le coût suivent.Ingrédients pour 2 portions
Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.
Étapes de préparation
Par portion
364 kcal12 g Protéines37 g Glucides17 g Lipides