Wrap houmous, crudités et roquette, recette GustoPlan
Méditerranéenne · Wrap · Simple

Wrap houmous, crudités et roquette

Wrap vegan sans cuisson : houmous crémeux, tomate et concombre croquants, roquette piquante. Contraste douceur-croquant, prêt en un clin d'œil.

Résumé alimentaire : contient gluten · 5 point(s) non vérifié(s)
  • ContientGluten
  • Non vérifiéVégétarien, Végan, Lactose, Alcool, Porc
Temps total 10 min 10 min de préparation, 0 min de cuisson
Coût du plat 5,60 € 1,40 € par personne
Par portion 286 kcal 9 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.

Ingrédients pour 4 portions

Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.

Étapes de préparation

Par portion
286 kcal9 g Protéines31 g Glucides13 g Lipides