Japonaise · Sauté / Wok · Simple
Yakisoba poulet, chou et nouilles
Nouilles de riz sautées avec poulet, chou, carottes, ail et soja. Yakisoba express : fumé de poêle, croquant du chou, assiette complète en 20 minutes.
Résumé alimentaire : contient gluten · 3 point(s) non vérifié(s)
- ContientGluten
- Ne convient pas àVégétarien, Végan
- Non vérifiéLactose, Alcool, Porc
Temps total 20 min 8 min de préparation, 12 min de cuisson
Coût du plat 4,92 € 1,23 € par personne
Par portion 449 kcal 35 g Protéines
Portions
4
Les quantités et le coût suivent.Ingrédients pour 4 portions
Les courses se remplissent depuis le menu de la semaine.
Étapes de préparation
Par portion
449 kcal35 g Protéines57 g Glucides7 g Lipides